10 ตุลาคม 2567 วันสุขภาพจิตโลก(World Mental Health Day)
2.9 ล้านคน จำนวนผู้ป่วยด้านสุขภาพจิตในไทยและยังมีผู้ที่ประสบปัญหาสุขภาพจิตรวมอีกประมาณ 10 ล้านคนในไทยที่ไม่ได้เข้ารับการรักษา
อยากสุขภาพดี แต่ไม่มีเวลา Micro Workout 10 นาที ช่วยได้!!
Micro workout คือการออกกำลังกายที่ใช้เวลาสั้น ๆ เหมาะสำหรับคนที่มีเวลาน้อยหรือไม่สามารถออกกำลังกายเป็นเวลานานๆ
5 โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ที่ตรวจพบมากไม่แพ้โรคเอดส์!!
วัยรุ่นต้องระวัง เพราะส่วนมากจะเจอในช่วงอายุ 10-24 ปี
สถาบันมะเร็งและกรมการแพทย์ แนะนำชายไทยอายุ 50-75 ปี
ควรตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง!!
แชร์ Top 5 อาชีพเสี่ยง!! เทโลเมียร์สั้นลงเร็ว ต้องใส่ใจสุขภาพ
เทโลเมียร์ (telomere) เป็นส่วนปลายของโครโมโซมที่ช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของดีเอ็นเอ เมื่ออายุเพิ่มขึ้นหรือได้รับปัจจัยเสี่ยงภายนอก
ฝีดาษลิงสายพันธ์ุใหม่รุนแรงแค่ไหน?
จากการระบาดฝีดาษลิงในไทยก่อนหน้านี้เป็นสายพันธุ์ Clade 2 เป็นสายพันธ์ุที่ความรุนแรงเบากว่าในขณะที่การระบาดครั้งนี้ เป็น “Clade 1”
วัยทองต้องรู้ ฮอร์โมนเปลี่ยนทำให้เสี่ยงกระดุกพรุนได้!!
เนื่องจากฮอร์โมนบางชนิดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการกระดูกและการซ่อมแซมกระดูก