loading
สุขภาพที่ดี เริ่มจากสิ่งง่ายๆ แค่เดินให้ได้วันละ 30 นาที!!

จากงานวิจัยของ Dr. Borja Del Pozo Cruz รองศาสตราจารย์ประจำมหาวิทยาลัยเซาเทิร์น ประเทศเดนมาร์ก

เช็คด่วน!! ถ้ากลัวเสี่ยง โรคหัวใจขาดเลือด

โรคหัวใจขาดเลือด เกิดขึ้นเนื่องจากหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจตีบหรือตัน ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจมีเลือดไปเลี้ยงลดลงหรือไม่มีเลย เป็นผลให้การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติ

เตือน “โรคฝีดาษลิง” เสียชีวิตในไทยรายแรกแล้ว!!

ข้อมูลจากกรมควบคุมโรค ในไทยพบผู้ติดเชื้อล่าสุด 189 คน เป็นคนไทย 161 คน ชาวต่างชาติ 28 คนและมีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยผู้ติดเชื้อส่วนใหญ่ 99% เป็นผู้ชาย

เตือน “โรคฝีดาษลิง” เสียชีวิตในไทยรายแรกแล้ว!!

ข้อมูลจากกรมควบคุมโรค ในไทยพบผู้ติดเชื้อล่าสุด 189 คน เป็นคนไทย 161 คน ชาวต่างชาติ 28 คนและมีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ลูกๆ ไม่เข้าใจ!! ทำไมคุณแม่ที่น่ารักถึงเป็นแบบนี้

หงุดหงิด โมโหง่าย ขี้น้อยใจ อารมณ์แปรปวน ไม่มีเหตุผลบ่อยๆ

ทำไงดี? ถ้าระดับสารอนุมูลอิสระสูง แต่ระดับสารต้านอนุมูลอิสระต่ำ!!

แนะนำ!! 6 แหล่งสารต้านอนุมูลอิสระ จบปัญหาผิวและปัญหาสุขภาพ

ระบาดหนักกว่าปีที่แล้ว 3 เท่า!! โรคไข้เลือดออก พุงทะลุ 40,000 ราย

โรคไข้เลือดออก เกิดจากเชื้อไวรัสเดงกี (Dengue Virus) จะระบาดในช่วงหน้าฝน โดยมี “ยุงลาย” ตัวเมียเป็นพาหะนำเชื้อ

มีจริงหรือ? ความเครียด แบบที่ดีต่อสุขภาพ

ความเครียดที่ดีต่อสุขภาพหรือความเครียดเชิงบวก จะเกิดขึ้นเมื่อเรามีความรู้สึก “ตื่นเต้น ท้าทาย” เวลาที่จะต้องทำอะไรที่ไม่เคยทำ

ทำไมสารอนุมูลอิสระสูง ถึงทำให้ร่างกายแย่?

วันนี้มาทำความรู้จักภาวะที่เรียกว่า “Oxidative stress” กัน!!