ให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด!!
กินหลังอาหารเช้าแล้วดื่มน้ำตามเยอะๆ ควรแบ่งกินครั้งละ 500 มล. 2 ครั้ง/วัน
วิตามินบีรวม ( Vitamin B Complex )
ควรกินก่อนอาหาร 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง
วิตามินบี12 ( Vitamin B12 )
ควรกินช่วงท้องว่าง แนะนำให้กินร่วมกับโฟลิก
วิตามินดี ( Vitamin D )
ควรกินหลังอาหาร พร้อมกับไขมันในอาหารที่กินเข้าไป เนื่องจากสามารถละลายในไขมันได้ดี
ธาตุเหล็ก ( Iron )
ควรกินขณะท้องว่างจะดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีที่สุด
แคลเซียม ( Calcium )
แคลเซียมคาร์บอเนต ควรกินหลังอาหารทันที แคลเซียมซิเทรท ควรกินตอนท้องว่าง แต่เลี่ยงกินพร้อมยาอื่น ๆ
สังกะสี ( Zinc )
ควรกินขณะท้องว่าง 1 ชม. ก่อนอาหาร หรือ 2 ชม.หลังอาหารก็ได้ และไม่ควรทานพร้อมกับแคลเซียมและธาตุเหล็ก
แต่!! ถึงทานวิตามินถูกเวลา แต่ถ้าทานไม่ตรงกับที่ร่างกายต้องกายหรือทานมากเกินจำเป็นจากที่จะได้ประโยชน์อาจจะได้โทษแทน 
แนะนำให้ตรวจระดับสารอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระควบคู่กับการตรวจระดับแร่ธาตุวิตามินก่อนเริ่มทานอาหารเสริม เพื่อที่จะได้เสริมอย่างตรงจุดและทราบถึงความสมดุลของร่างกาย
โปรแกรมตรวจวัดระดับสารอนุมูลอิสระและ
สารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย (dROMs & PAT Test)
ราคาตรวจ 3,500 บาท
โปรแกรมตรวจแร่ธาตุและวิตามิน
รายละเอียดการตรวจ
ตรวจแร่ธาตุ (12 รายการ)
– Sodium – Iron
– Copper – Iodine
– Selenium – Potassium
– Calcium – Magnesium
– Phosphorus – Manganese
– Zinc – Folate
ราคาพิเศษ 7,000 บาท จากปกติ 9,900 บาท
ตรวจแร่ธาตุ + วิตามิน (18 รายการ)
– Sodium – Iron
– Copper – Iodine
– Selenium – Potassium
– Calcium – Magnesium
– Phosphorus – Manganese
– Zinc – Folate
– VitaminD – VitaminB6
– VitaminB1 – VitaminB12
– VitaminB2 – VitaminC
ราคาพิเศษ 16,000 บาท จากปกติ 20,000 บาท
เตรียมตัวอย่างไรก่อนเข้ารับการตรวจ
ผู้ที่รับประทานวิตามินและอาหารเสริมอยู่แนะนำให้งดวิตามินและแร่ธาตุ 1 วันก่อนมาตรวจ
สนใจจองบริการตรวจสามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Inbox หรือ LINE: @atgenes
โทร 080-1478961