ร่างกายขาดวิตามินสังเกตง่ายๆ จากปัญหาสุขภาพที่เจอ
เช่น ใครเหน็บชาบ่อยควรเติมวิตามิน B ใครป่วยง่าย ป่วยบ่อย ก็ควรเติมวิตามิน C ด่วนนน
วิธีการเพิ่มวิตามินในร่างกายสามารถเพิ่มได้ด้วยการทานอาหารที่เป็นแหล่งวิตามินสำคัญ วันนี้แอท-ยีนส์ เตรียมไว้ให้แล้ว 
ขาดวิตามิน A
ทานผักผลไม้สีเขียวและสีส้ม เนื้อสัตว์ ตับ
ขาดวิตามิน B
ทานข้าว ธัญพืช ปลาแซลมอน ไข่
ขาดวิตามิน C
ทานส้ม มะนาว มะเขือเทศ ฝรั่ง
ขาดวิตามิน D
น้ำมันตับปลา นม ไข่แดง ปลา
ขาดวิตามิน E
น้ำมันดอกทานตะวัน อัลมอนด์
ขาดวิตามิน K
ผักใบเขียว ดอกกะหล่ำ ถั่ว เนื้อหมู
ขาดวิตามินตัวไหนเติมตัวนั้น อย่าลืมกดแชร์ไว้จะได้ไม่ลืม!
สนใจบริการตรวจสุขภาพสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มได้ที่
LINE: @atgenes
โทร 02-0731411 , 085-6242296