จากข้อมูลในหนังสือ “Eat Right for your Type” อธิบายว่า

“ลมพิษ” คือ ผื่นคันที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย ลักษณะลมพิษจะเป็นผื่นหรือปื้นนูนแดง ไม่มีขุย กระจายตามตัวแขนขา หรือบริเวณใบหน้า

สารพิษจากบุหรี่เป็นตัวอันตรายที่เข้าไปทำลายเซลล์ในร่างกาย ส่งผลให้เซลล์เทโลเมียร์หดสั้นลงเร็วขึ้นกว่าปกติ

หลังตรวจพบการกลายพันธุ์ของยีน BRCA1 ที่ทำให้เธอเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมสูงถึง 87% เสี่ยงมะเร็งรังไข่อีก 50%

ไม่จริง!! จะวิ่งแบบไหนก็ได้ประโยชน์เหมือนกัน

หลังจากที่ได้ตรวจ ยีน ApoE และพบว่าเขาได้รับการถ่ายทอดยีน ApoE4 ที่ทำให้เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์จากทางพ่อและแม่ มาทั้ง 2 ตำแหน่ง ทำให้เพิ่มความเสี่ยงการเป็นอัลไซเมอร์ 8-10 เท่ามากกว่าประชากรทั่วไป

ฮอร์โมน คือ สารเคมีที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เมื่อฮอโมนมีภาวะขาดสมดุลจึงทำให้ระต่างๆในร่างกาย ผิดปกติ!!

เนื่องจากเด็กมีเยื่อบุทางเดินอาหาร ระบบภูมิคุ้มกันและระบบน้ำย่อยต่างๆ ยังไม่แข็งแรง

การรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่ออัตราการหดสั้นช้าหรือเร็วของเทโลเมียร์ หากดูแลการทานอาหารไม่ดี

นักโภชนาการเน้นย้ำแค่เพิ่มการทานผักผลไม้ให้ ได้วันละ 5 กำมือ หรือเทียบเท่า 400 กรัมขึ้นไป ก็สามารถช่วยยืดอายุและลดความเสี่ยงโรคได้